Encuentro: FRECUENCIA fluye con la energía del universo.
El pasado sábado 31 de agosto, nos reunimos a las 7 am en la Biblioteca Virgilio Barco para un evento de yoga y meditación único, centrado en la frecuencia y la conexión con la energía del universo. Este encuentro no solo fue una oportunidad para estirar el cuerpo y calmar la mente, sino también para sintonizarnos con las vibraciones más elevadas de la existencia.
Iniciamos la mañana con una meditación de activación del corazón. Durante este tiempo, nos enfocamos en abrirnos al amor y a la luz interior, ampliando nuestra energía para resonar con el universo. A medida que nuestras respiraciones se profundizaban, realizamos un ejercicio de enraizamiento, conectando firmemente con la tierra y fortaleciendo el enlace con nuestro yo superior. Este proceso nos preparó para una experiencia fluida y consciente en la siguiente fase de nuestra práctica.
La sesión de yoga continuó con una fluida secuencia de Hatha Flow o Vinyasa. A través de estas posturas dinámicas, permitimos que nuestro cuerpo y mente fluyeran en armonía, sincronizando nuestros movimientos con la energía del cosmos. Cada respiración nos acercaba más a la frecuencia universal, sintiendo cómo nuestras intenciones y movimientos se alineaban con la vibración natural del universo.
El encuentro concluyó con una sensación de paz profunda y conexión, dejando a cada participante renovado y en sintonía con el flujo de la vida. Fue un recordatorio poderoso de que, cuando nos permitimos fluir y conectarnos con la energía que nos rodea, nos alineamos con algo mucho más grande que nosotros mismos.
Esperamos verlos en nuestro próximo encuentro, donde continuaremos explorando y elevando nuestra vibración juntos.
